Aktivitas fisik yang dilakukan secara baik, benar, terukur dan teratur dapat menciptakan kondisi kesehatan yang sehat dan bugar bagi tubuh.
Kekebalan tubuh orang yang rutin melakukan aktivitas fisik (olahraga) akan terbentuk dengan baik sehingga bisa melindungi dirinya dari berbagai penyakit, membantu menjaga konsentrasi, meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan tubuh, serta memicu hormon endorfin pada otak yang membuat seseorang merasa senang dan rileks.
Mari menjaga kesehatan, karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat!
Dilaraf Islamic School
Excellent in Academic and Islamic Character Building