Di tengah kondisi cuaca yang tidak menentu, tubuh akan lebih mudah terserang penyakit. Mari kita tetap menjaga kesehatan dengan langkah-langkah berikut ini :
✨ Rutin mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi, serta banyak minum air putih
✨ Lakukan olahraga secara rutin untuk meningkatkan daya tahan tubuh
✨ Mencuci tangan pakai sabun sebelum dan sesudah melakukan kegiatan sehingga terhindari dari virus dan bakteri
✨ Rutin membersihakan rumah, selokan, dan tempat yang menjadi sarang nyamuk
✨ Istirahat yang cukup sebelum memulai aktivitas dan jangan terlalu sering bergadang
Dilaraf Islamic School
Excellent in Academic and Islamic Character Building
#yayasansekolahislamdilaraf
#dilarafislamicschool
#sddilarafislamicschool
#tkdilarafislamicschool
#kbdilarafislamicpreschool
#marijagakesehatan
#likedis